Их Британийн сэтгэл судлаач Emily Holmes болон түүний баг PTSD буюу сэтгэлийн дарамтын дараах хам шинжтэй хүмүүст Tetris тоглох аргыг туршжээ. Судалгаагаар Tetris тоглож байх үед тархи “flashback”-ийг боловсруулж, сөрөг дүрслэлийн нөлөөг 62% бууруулдаг нь тогтоогдсон байна.
Энэ нь анхаарлын солбилцлыг ашиглан сөрөг санамжийн идэвхжил бууруулдаг энгийн боловч шинэлэг арга юм.
Эх сурвалж: Financial Times — PTSD & Tetris Study

-10° C
3565.95
0 cэтгэгдэлтэй